Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
2204 kcal
|
Fedt: 51,96g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 281,42g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Frokost: Белый Хлеб, Помидоры, Плов со Свининой. Aftensmad: Ого Сухарики с Изюмом, Акконд Тортимилка, Старый Мельник Пиво, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Andet: Банан, Ого Сухарики с Изюмом, Чай, Черный Принц Сыр, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Олеся#41188's Vægt Historie
|