Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
1514 kcal
|
Fedt: 62,82g | Prot.: 39,90g | Kulhyd.: 200,22g.
Morgenmad: ВкусВилл Блины с Творогом, Paul Луковый Суп. Frokost: ВкусВилл Блины с Творогом. Aftensmad: Белый Хлеб. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Шоколадные, Блины с Творогом, Хурма. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
maksimova_1967bc's Vægt Historie
|