Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
1570 kcal
|
Fedt: 80,60g | Prot.: 109,28g | Kulhyd.: 96,46g.
Morgenmad: Умный Выбор Яйцо Куриное, Лидкон Овсянка Геркулес, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Frokost: Белмаркет Курица по-Венгерски, Chicken Tikka Masala. Aftensmad: Евроопт Яблоко . Snacks/Andet: Молочный Мир Молоко 2%, Bombbar Кето Батончик Кокос. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|