Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
233 kcal
|
Fedt: 3,17g | Prot.: 6,45g | Kulhyd.: 48,63g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia, Melão, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|