Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
1235 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 63,91g | Kulhyd.: 137,11g.
Morgenmad: Еда без Забот Суп Лапша Домашняя, Яблоко Семеринка. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная Русская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Лук, Помидоры. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
savreeva.'s Vægt Historie
|