Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1443 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 59,67g | Kulhyd.: 208,22g.
Morgenmad: Maydanoz, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Aftensmad: Tamköy Lavaş Ekmeği, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Ta!Da! Kıyma Kavurma, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Kadayıf. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|