Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
2518 kcal
|
Fedt: 69,41g | Prot.: 155,15g | Kulhyd.: 319,98g.
Morgenmad: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. Frokost: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, Воздушный Молочный Шоколад. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Икра Сельди в Масле , Картошка Вареная. Snacks/Andet: Магнит Банан, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|