Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1032 kcal
|
Fedt: 44,56g | Prot.: 48,67g | Kulhyd.: 104,10g.
Morgenmad: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пп ватрушки с вишней. Frokost: Знаток Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Bombbar Чипсы Шоколад, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|