Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1596 kcal
|
Fedt: 92,61g | Prot.: 81,91g | Kulhyd.: 110,25g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яндекс Лавка Сыр Порционированный Два Сыра Тертый , Яйцо, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной. Frokost: ВкусВилл Шаурма с Курицей Классика. Aftensmad: Провансаль Майонез, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Сосиски из Грудки Индейки, Яндекс Лавка Сыр Порционированный Два Сыра Тертый , Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|