Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 32,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1014 kcal
|
Fedt: 38,56g | Prot.: 78,18g | Kulhyd.: 87,13g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma. Frokost: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Coxa de Frango. Snacks/Andet: Arcor Tortuguita Chocolate Branco, Nestlé Prestígio, Pão de Forma, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pati butterfly's Vægt Historie
|