artek0903's Dagbog, 31 okt 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2015
83,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 oktober 2015:
2914 kcal Fedt: 97,99g | Prot.: 156,45g | Kulhyd.: 334,12g.   Morgenmad: Magnetic Kakao, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Nussmilk. Frokost: Aspiro Sos Boloński, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Aftensmad: Mięso z Piersi Kurczak, Britta Ryż Jaśminowy, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny. Snacks/Andet: Lays Zielona Cebulka, Morliny Boczek Wędzony, Jajko na Miękko. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


artek0903's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.