Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
970 kcal
|
Fedt: 32,48g | Prot.: 29,74g | Kulhyd.: 155,63g.
Morgenmad: Serabi, Pisang. Frokost: Manggis, Cireng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Gado Gado. Aftensmad: Oreo Oreo Original, Blackberry, Rasberi Merah, Pisang. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rini hani's Vægt Historie
|