Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
343 kcal
|
Fedt: 17,01g | Prot.: 16,66g | Kulhyd.: 32,86g.
Morgenmad: Pilão Café, Canela, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Snacks/Andet: Maçã. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mila150315's Vægt Historie
|