Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
754 kcal
|
Fedt: 30,21g | Prot.: 25,40g | Kulhyd.: 91,90g.
Morgenmad: из Лавки Рисовые Хлебцы, Almette Сыр Творожный Лёгкий, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Яблоко Зеленое. Frokost: Bombbar Protein Chips Crab, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Свиточ Вафли Артек. Aftensmad: Жареный Картофель, Мандарины. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|