Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
887 kcal
|
Fedt: 52,08g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 41,84g.
Morgenmad: Санта Бремор Чука, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Frokost: Вареное Яйцо, Помидоры, Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Mr. Ricco Майонез, Форель. Snacks/Andet: Natur Foods Бананы Вяленые. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс_дзен's Vægt Historie
|