Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
1398 kcal
|
Fedt: 74,92g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 106,33g.
Morgenmad: Easy Soup Русская Уха. Frokost: Котлета Свиная, Плов с Курицей, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. Aftensmad: Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Котлета Свиная, Плов с Курицей. Snacks/Andet: Доброном Торт КАРМЕЛИТА. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|