|
15 ноября vs 31 января. Емнип, обе фотки после тренировки , т.е. на пампе. Выглядит слегка кринжово. ;-)
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
1929 kcal
|
Fedt: 81,82g | Prot.: 59,48g | Kulhyd.: 315,83g.
Morgenmad: Профитроли, Домашенька Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Frokost: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вольчек Хлеб с Семечками, Гурмэ Пирог Рыбный (с Красной Рыбой), Красное Яблоко, Naturino Леденец, Lotte Choco Pie. Aftensmad: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Nestle Nuts, Twix Twix, Куриная Грудка, Granmulino Макароны Отварные, Halls Леденцы, УМКК Сосиски Молочные, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. mere..
|
|
 Kommentarer
31 jan 24 af medlem: BigDmitry
|
31 jan 24 af medlem: MasterHands
|
Мальчики конечно мастера комментов
31 jan 24 af medlem: Mariyanotfat
|
Хаха
Надо дальше работать и будет железная бицуха
31 jan 24 af medlem: ussr_1980
|
Большие молодцы! так держать 💥💪
31 jan 24 af medlem: moonrabit24
|
забавный колаж получился😂 не в том, что руки забавные, руки хорошо выглядят, просто будто две руки соеденены)
31 jan 24 af medlem: сашкааааааааааа
|
Да, говорю же, кринжово выглядит эта лапка муравья. 🤣 Всем спасибо. 🤗
31 jan 24 af medlem: vikulovich.olga
|
Мощная бицуха, не расслабляйся там, так держать!🔥
31 jan 24 af medlem: BigDmitry
|
Хороший результат!) Продолжайте в том же духе 💪
31 jan 24 af medlem: theregrappler
|
Да, спасибо, буду продолжать. Бицуха красивее стала, это факт. А вот до цели подтягиваться ещё только полпути пройдено. Мышцы спины ещё в отстающих пока. Так что расслабляться очень рано.
01 feb 24 af medlem: vikulovich.olga
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikulovich.olga's Vægt Historie
|