Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
77 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1534 kcal
|
Fedt: 66,82g | Prot.: 57,23g | Kulhyd.: 180,29g.
Morgenmad: Nasi Putih, Ayam Geprek. Aftensmad: Seblak, Good Day Good Day Duet. Snacks/Andet: Kerupuk Putih, Risoles, Kue Pukis, Salak. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|