Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1497 kcal
|
Fedt: 64,62g | Prot.: 60,12g | Kulhyd.: 171,79g.
Frokost: 적양배추, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 아몬드, 밥, 올리브기름. Aftensmad: GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥, 계란볶음밥. Snacks/Andet: 코코호도 코코호도. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|