Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1268 kcal
|
Fedt: 66,93g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 118,50g.
Morgenmad: Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Frokost: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Setan. Aftensmad: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Fukumi Nasi Porang, Bakso Daging Sapi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Phytasetiani's Vægt Historie
|