Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1293 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 98,44g | Kulhyd.: 99,69g.
Morgenmad: Picnic Picnic Грецкий Орех, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Союшка Тофу Рассольный Простой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Barilla макароны, Печень говядины на гриле. Aftensmad: Куриное филе на гриле, Кубанский Молочник Сметана 20%, Капуста. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|