Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
2099 kcal
|
Fedt: 74,95g | Prot.: 210,16g | Kulhyd.: 143,69g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Bakalland Śliwki Suszone, Калоризатор Груша Конференция, Mlekovita Twaróg Polski Chudyv. Frokost: Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Coffee Flat White, Contimax Łosoś Pacyficzny Coho. Aftensmad: Światowid Ser Gouda, Калоризатор Шампиньоны, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, WK Nutrition Płynne Białka Jaj, Biedronka Awokado Hass, Калоризатор Яйцо, Pikok Pure Filet Wędzony z Piersi Indyka, Ketchup. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|