Awogadro_'s Dagbog, 01 feb 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
90 kg Indtil videre tabt: 16,6 kg.    Stadig tilbage: 25 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
914 kcal Fedt: 40,15g | Prot.: 69,31g | Kulhyd.: 92,49g.   Morgenmad: Замороженная Вишня, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), SPAR Филадельфия Лайт, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, Сэн Сой Соевый Соус. mere..
2291 kcal Motion: ход - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Awogadro_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.