Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1400 kcal
|
Fedt: 61,10g | Prot.: 87,14g | Kulhyd.: 118,22g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мёд, Восточный Гость Миндаль Жареный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Frokost: Океан ТРК Хек в Томатном Соусе, Увелка Рис Длиннозерный. Aftensmad: Коммунарка Конфета Протеиновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Hochland Фетакса, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Andet: Красная Цена Сухари Ванильные, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ёбатон Jamy Pie. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|