Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
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57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
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2818 kcal
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Fedt: 95,27g | Prot.: 118,90g | Kulhyd.: 364,46g.
Morgenmad: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten, Äpfel. Aftensmad: DM Bio Rote Linsennudeln, Cocktailtomaten, REWE Zwiebel, Kaufland Rapsöl, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt. Snacks/Andet: Edeka Bio Dattelsirup, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet, Aldi Mandeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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SteffiEndlichICH's Vægt Historie
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