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ich habe heute vier Stunden Training mindestens und Visiere ein kalorienlimit von 1200 ungefähr an ich glaube alles unter 1000 ist nicht machbar bei der hohen trainingsbelastung die ich heute haben werde-ich habe das Gefühl dass ich mittlerweile Fasten muss um abzunehmen aber das ist bei dem vielen Sport den ich mache einfach nicht drin das würde nicht lange gut gehen
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