Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2024
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2024:
|
2173 kcal
|
Fedt: 111,49g | Prot.: 75,30g | Kulhyd.: 223,08g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Клубничное, Шоколадница Каша Овсяная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. Frokost: Рестория Шеф Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Михайлик Kitchen Салат Витаминный , Михайлик Kitchen Борщ. Aftensmad: IL Патио Сырники. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|