Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
1440 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 174,98g.
Morgenmad: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Nescafe Dolce Gusto Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Hochland Фетакса, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью. Frokost: Menza Филадельфия с Лососем и Креветкой. Aftensmad: Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареники с Творогом. Snacks/Andet: Магнит Банан, Ёбатон Jamy Pie. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|