Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
2000 kcal
|
Fedt: 109,33g | Prot.: 72,45g | Kulhyd.: 180,96g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts, Orion Studentska с Кокосом, Milka Oreo Choco, Вареное Яйцо, Компот без Сахара, Ашан Насіння Гарбуза, Вареники с Капустой, Гречка Вареная. Frokost: Yarych Крекер Нежный , Food On The Move Бергер З Яловичиною. Aftensmad: Українська Зірка Оселедець, Гречка Отварная, Сильпо Деруни, На Здоров'я Йогурт Грецький 10%, М'ясна Лавка Салямі Болгарська, Serenada Сыр Salami, Panem Хліб Панський . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackraccoon_sk's Vægt Historie
|