Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1777 kcal
|
Fedt: 70,10g | Prot.: 128,10g | Kulhyd.: 155,39g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Ленивые вареники. Frokost: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш. Aftensmad: Картофель (с Солью), Лакшми Масло Гхи, Горбуша. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Редька Зеленая, Ермолино Блины с Мясом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|