Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 56,7 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1505 kcal
|
Fedt: 69,26g | Prot.: 129,60g | Kulhyd.: 93,92g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Лаваш из цз муки. Frokost: Салат с пекинской капустой и йогуртом, Котлеты куриные, Ленивые голубцы, Холодец из Курицы, Гречка Отварная. Aftensmad: Салат с пекинской капустой и йогуртом, Холодец из Курицы, Котлеты куриные. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Торт с черносливом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|