Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2015
|
62 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2015:
|
1663 kcal
|
Fedt: 63,98g | Prot.: 67,31g | Kulhyd.: 205,68g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Картофельный Суп. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Активиа Питьевая Малина и Злаки, Красное Яблоко, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|