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81,5
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
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1835 kcal
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Fedt: 48,54g | Prot.: 113,25g | Kulhyd.: 227,65g.
Morgenmad: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. Frokost: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Aftensmad: High Protein Pizza Margherita con Mozzarella Light Taverna Giuseppe MIO. Snacks/Andet: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Pere MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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