Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
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75,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
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1670 kcal
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Fedt: 68,70g | Prot.: 88,68g | Kulhyd.: 180,55g.
Morgenmad: La Suipachense Yogur Entero Batido, Huevo, Milkaut Queso Untable Light, Leiva Tostadas de Arroz Sésamo y Lino, Tomates, Ciruela. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Zapallitos. Snacks/Andet: Molinos Ala Dips de Arroz Horneados, Nutrilab Proteina , Banana, La Serenísima Leche Descremada, Cremac Queso Cremoso. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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