Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1267 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 73,29g | Kulhyd.: 139,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Хлопья Кукурузные, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Энергия Здоровья. Frokost: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Aftensmad: Вафли Творожные, Самса с Тыквой. Snacks/Andet: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|