Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1600 kcal
|
Fedt: 80,88g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 150,49g.
Morgenmad: Молочный Мир Сырок Пломбир, Налистники, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические, Семейная Традиция Сметана 20%. Aftensmad: Жареное Яйцо, Kucharek Приправа Универсальная, Свиной Бочок. Snacks/Andet: Чудо Пудинг Молочный Вкус Карамели, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
таня Беларусь's Vægt Historie
|