coldatovaelena1206's Dagbog, 05 feb 24

Завтрак.Ввожу углеводы творог жирный с жирной сметаной ,хлеб отрубной с маслом 82.5%и форелью.

Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
890 kcal Fedt: 62,67g | Prot.: 63,31g | Kulhyd.: 18,12g.   Morgenmad: Русское Море Форель Слабосолёная, Президент Масло Сливочное 82%, Городецкий Сметана 20%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Городецкий Творог 12%. Frokost: Слобода Подновье Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Индолина Голень на Кости, Баклажаны Баклажаны. Aftensmad: SPAR Сыр Королевский 51%, Ашан Плотва Вяленая. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Лена, отличный завтрак 👍🏻 
05 feb 24 af medlem: aleksandra_aav

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coldatovaelena1206's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.