Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
1367 kcal
|
Fedt: 52,85g | Prot.: 114,00g | Kulhyd.: 114,94g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Белая Дача Салат Тоскана, Растительное Масло, Скумбрия, Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Aftensmad: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Ананас. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|