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Tag 36/366
Heute nach gefühlt einer Ewigkeit mal geschafft in meinem ETB zu bleiben. 😅
Leider bin ich noch Krank und musste Sport dafür ausfallen lassen hoffe diese blöde Grippe verlässt mich bald 🙈
Gute Nacht ihr lieben 💤
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
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1723 kcal
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Fedt: 59,84g | Prot.: 103,95g | Kulhyd.: 191,63g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Käsekuchen Low Carb. Frokost: Äpfel, Dinkelbrot, Hühnersuppe. Aftensmad: Schöller Kaktus Eis, Bratensoße, Langewiesche Krustenbraten, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Kroketten, Mischgemüse. Snacks/Andet: Zuivelhoeve Duo High Protein, Milka Caramel. mere..
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