Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2024:
|
985 kcal
|
Fedt: 18,65g | Prot.: 31,08g | Kulhyd.: 173,88g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Cucumber, Miami Mango Atchar, Scrambled Egg , Albany Brown Bread. Frokost: Iwisa Samp. Aftensmad: Iwisa Samp. Snacks/Andet: Pink Lady Apples. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Matshepotladi's Vægt Historie
|