Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
52 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
524 kcal
|
Fedt: 10,40g | Prot.: 51,23g | Kulhyd.: 56,15g.
Frokost: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Aftensmad: Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Sawi Putih, Telur Rebus, Jahe, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Putih Telur Matang. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sipengen ideal🥺's Vægt Historie
|