Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 56,9 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
890 kcal
|
Fedt: 35,52g | Prot.: 53,03g | Kulhyd.: 90,16g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Лаваш из цз муки. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Плов с булгуром. Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лаваш из цз муки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|