|
Selamat makan siang pejuang kuyussss nasi 117gr tongol pindang bumbu kuning mix pete tahu tempe
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
470 kcal
|
Fedt: 11,57g | Prot.: 38,08g | Kulhyd.: 52,97g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Petai, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. mere..
|
|
 Kommentarer
resep tongkol bumbu kuningnya kak
|
Boleh KK
Bawang merah 4siung
Bwng putih 3siung
Cabe merah kriting 4buah
Cabe rawit sesuai selera
Kemiri 3butir
Semua nya di sangrai biar Mateng dan wangi
Bumbu yang di sangrai bisa di blender/di uleg sesuai selera
Bumbu tambahan kunyit bubuk
Ketumbar bubuk
Merica bubuk
Garam
Penyedap
Bisa pake Pete nanti kalo udh masuk tongkol nya bisa nggak
Segitu doank kak siple
06 feb 24 af medlem: Lia Amelia23
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lia Amelia23's Vægt Historie
|