Bahama007's Dagbog, 06 feb 24

Miłe zaskoczenie. Nareszcie idzie w dół.
101,8 kg Indtil videre tabt: 29,6 kg.    Stadig tilbage: 16,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
1151 kcal Fedt: 36,52g | Prot.: 73,95g | Kulhyd.: 123,23g.   Morgenmad: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Jajko Gotowane. Aftensmad: Biedronka Bułka z Ziarnami, Jadłowiec Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Andet: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy . mere..
Taber 7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bahama007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.