Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1162 kcal
|
Fedt: 48,51g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 103,33g.
Morgenmad: Помидоры, Mlekovita Молоко 2%, Своя Лінія Шинка Экстра, Хуторок Кукуруза Консервированная , Сыр, Кетчуп, Dijo Лаваш. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Тушеная, Сыр Пармезан (Тертый), Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Snacks/Andet: FIZI Coconut Cookie + Almond 2. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|