Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
809 kcal
|
Fedt: 27,10g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 102,79g.
Morgenmad: ACE Bakery Sourdough, Smucker's Pure Strawberry Jam, Rosso Gargano Peeled Tomatoes , Maple Breakfast Sausages, Egg. Frokost: Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Tangerines (Mandarin Oranges) , Kraft Smooth Peanut Butter. Aftensmad: Polka Pickled Beet Salad, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mushrooms, Onions, Red Sweet Pepper. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
celticbutterfly's Vægt Historie
|