hrldfischer's Dagbog, 06 feb 24


Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
464 kcal Fedt: 7,02g | Prot.: 77,63g | Kulhyd.: 20,86g.   Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Äpfel, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Tomatenmark, Erbsen, Gemischter Salat, REWE Alaska Seelachsfilet. mere..

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tolle Idee, auch was für mich 😋 
06 feb 24 af medlem: elke.491

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.