Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
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464 kcal
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Fedt: 7,02g | Prot.: 77,63g | Kulhyd.: 20,86g.
Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Äpfel, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Tomatenmark, Erbsen, Gemischter Salat, REWE Alaska Seelachsfilet. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Tolle Idee, auch was für mich 😋
06 feb 24 af medlem: elke.491
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