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die letzten paar tage und Abendessen von heute
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
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1742 kcal
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Fedt: 89,61g | Prot.: 112,30g | Kulhyd.: 115,93g.
Morgenmad: Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Koro Drogerie Walnussmus, Alnatura Sojaflocken, Alpro Soya Sojajoghurt. Frokost: Gescu Geräucherter Tofu, Rapunzel Hörnchen Gelbe Linsen. Aftensmad: Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, Beste Ernte Junge Möhren, Gepa Zartbitter Mild Pur 60%, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Alnatura Westfälischer Pumpernickel, Alnatura Mandeln, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Tilsiter, Hartgekochtes Ei. Snacks/Andet: Chiquita Banane. mere..
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 Kommentarer
schaut "voll" nach Plan aus. Versteckst DU da ein Hanuta ?
06 feb 24 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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Nicht ganz. Wellmix Haselnussschnitte - hanuta mit ohne Zucker und mit Eiweiß
06 feb 24 af medlem: nöhöhöhö
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muss ich gleich mal google befragen 😇
06 feb 24 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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