Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1925 kcal
|
Fedt: 123,70g | Prot.: 148,51g | Kulhyd.: 68,62g.
Morgenmad: Кофе, Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Frokost: Сыр-Бор Сыр Российский, Сметана 15%, Арахис, Курица Вареная, Борщ Диетический. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Трюфель без Сахара, Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Nutiva Кокосовая Манна, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Яйцо. Snacks/Andet: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|