Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1896 kcal
|
Fedt: 73,90g | Prot.: 86,93g | Kulhyd.: 224,79g.
Morgenmad: Zimt, Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Frokost: Frischkäse, Erdbeermarmelade, Mehrkornbrot, Linseneintopf. Eftermiddagsmad: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Blätterkrokant. Aftensmad: Mediterrane Reispfanne. Efter aftensmad: Vitalis Knuspermüsli, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|